2025

Среда, 28 Май 2025

Вся правда о вреде курения

Влияние табака на здоровье многогранно и затрагивает практически все системы организма

Вред для дыхательной системы. Табачный дым повреждает альвеолы, мельчайшие воздушные пузырьки в лёгких, отвечающие за газообмен. В результате этого снижается способность этого органа поглощать кислород и выводить углекислый газ, что приводит к одышке, кашлю, выделению мокроты и другим симптомам. 

Риск развития рака. Дым содержит множество канцерогенных веществ, которые повреждают ДНК клеток лёгких и способствуют развитию злокачественных опухолей. 

Влияние на сердечно-сосудистую систему. Никотин, содержащийся в дыме, вызывает сужение кровеносных сосудов, что приводит к повышению артериального давления и увеличению нагрузки на сердце. Курение также способствует образованию тромбов, которые могут закупоривать сосуды и вызывать инфаркт или инсульт. 

Влияние на репродуктивную систему. Курение понижает фертильность женщины и качество спермы у мужчин.

Проблемы со зрением. Употребление табака связано с катарактой, макулярной дегенерацией, глаукомой. 

Употребление табака способствует ускоренному биологическому старению — функциональные показатели организма не соответствуют возрасту. 

Подробнее

Воскресенье, 02 Март 2025

анкета

Наш детский сад в 2025 году проходит процедуру независимой оценки качества образования (НОК).
Просим каждого пройти анкетирование. Нам очень важно ваше мнение!
Чтобы оценить условия предоставления услуг наведите камеру Вашего телефона и отсканируйте QR-код
Перейдя по ссылке, Вы сможете:
 Оценить условия оказания услуг:
• Комфорт и санитарно-гигиеническое состояние помещений
• Доброжелательность и вежливость работников
• Легкость получения информации о работе организации и ее точность
• Легкость записи для получения услуги и своевременность ее оказания
• Доступность для инвалидов
 Оставить свое обращение.
Ваша оценка поможет нам стать лучше и убедиться, что все хорошо!

qr.png

Анкета доступна по QR-коду.

https://bus.gov.ru/qrcode/rate/416081

Подробнее

Воскресенье, 09 Февраль 2025

Тупоногов об онкологии у детей

Сберечь самое дорогое. Как распознать первые симптомы рака у ребёнка
О том, как не пропустить начало заболевания и вовремя помочь малышу,
рассказывает детский хирург-онколог Центра детской онкологии и
гематологии Областной детской клинической больницы Сергей
Тупоногов.
– Сергей Николаевич, какие можно выделить самые распространённые
виды онкологии у детей?
Сергей Тупоногов: – Самые распространëнные виды злокачественных
опухолей у детей – это опухоли кроветворной и лимфоидной систем
(лейкозы и лимфомы), больше 40%. Далее – опухоли центральной нервной
системы, чаще – головного мозга, до 30%. В детской онкологии, например,
встречаются болезни, которыми болеют только дети: это нейробластома,
нефробластома, саркома.
– Чем детский рак отличается от взрослого?
– Рак у детей встречается в десятки раз реже, чем у взрослых. Дети быстрее,
чем взрослые, выздоравливают, легче переносят оперативное вмешательство.
И чем младше ребёнок, тем лучше его организм отзывается на лечение.
Самые благодарные пациенты – дети до года.
Существенным отличием детской онкологии является сложность ранней
диагностики. Это объясняется особенностями детского организма (он
находится в стадии активного роста) и отсутствием конкретных
субъективных жалоб.
Иногда ребёнок жалуется на недомогание. А родители не обращают на это
внимание или считают, что он их обманывает, объясняя это нежеланием
учиться.
Шанс жить
– Каковы прогнозы на ремиссию при своевременной диагностике рака у
ребёнка?
– Онкологический диагноз у детей не является приговором. В настоящее
время удаëтся достигнуть хороших результатов в лечении.
По данным ВОЗ, на сегодняшний день от онкологии вылечиваются более
70% заболевших детей. Но выздоровление во многом зависит от вида
опухоли и от поведения родителей. Например, при опухоли почки 1 и 2
стадии выживаемость – 98%, при 3 и 4 стадии – 70–80%, при 5 стадии – 50%.
– Какие симптомы должны насторожить родителей?
– Малыш зачастую не может сказать, что его беспокоит, объективно оценить
своё состояние. Поэтому очень важно быть внимательным к своим детям,
знать тревожные симптомы и вовремя обращаться к врачу, если появилось
недомогание, изменения в поведении. Например, раньше ребёнок был
весёлый, а стал грустный, вялый, ему хочется больше посидеть, полежать.
Есть такой симптом – «взгляд в одну точку», когда ребёнок может долго
смотреть в одну точку не отрываясь.
Ещё одна группа симптомов – изменчивость аппетита, отвращение к
некоторым видам продуктов, в частности, к мясу, бледность кожных
покровов, одутловатость, синева и круги под глазами, сыпь, появление каких-
либо образований, «шишек».
Существует так называемый симптом «указующего перста» – это когда
ребёнок, например, падает и у него начинает болеть ножка. Вроде бы не
сильно ушибся, а боль долго не проходит. Как будто бы кто-то указывает:
«Обратите внимание!».
При этом не стоит паниковать: онкология у детей – это достаточно редкий
диагноз, но очень важно быть внимательным к состоянию своего ребёнка.
– Когда ставится диагноз?
– При тревожных симптомах надо обратиться к педиатру, который назначит
УЗИ. Если будет необходимо, вас направят на консультацию к онкологу. В
нашем детском центре гематологии и онкологии можно пройти КТ, МРТ и
сдать специфические лабораторные анализы.
Также у нас проводится биопсия, это когда берётся часть опухоли и
рассматривается под микроскопом. Только после этого врач ставит диагноз и
назначает лечение.
– Какие результаты в лечении детского рака достигнуты за последние
годы?
– Медицина за последние тридцать лет очень сильно изменилась –
достигнуты заметные результаты, увеличилась выживаемость детей с
онкологией.
В 90-е годы Россия стала участвовать в европейских медицинских
протоколах. Протоколы – это утверждённые схемы лечения, в которых
расписан каждый шаг. Но к сожалению, в связи с санкциями немецкие
партнёры отказались с нами сотрудничать. Я считаю, это неправильно –
медицина должна быть вне политики.
В детской онкохирургии хирург должен убрать опухоль и при этом
сохранить функцию органа. Поэтому сейчас мы, по возможности, стараемся
проводить органосохраняющие операции. До 2016 года при опухоли почек
орган сразу удаляли, а сейчас, по показаниям, его оставляют. Это высший
пилотаж, это дозволено лишь тем клиникам, у кого имеется большой опыт в
хирургии. Нашему центру разрешили проводить такие операции.
– Есть ли какие-то меры профилактики рака у детей?
– К сожалению, для детей нет универсальных мер профилактики онкологии.
Однако есть ряд мер, соблюдая которые мы сможем снизить риск развития
рака.
Не забывайте о регулярных медицинских осмотрах у врача-педиатра и узких
специалистов. Я призываю в первый год жизни ребёнка делать УЗИ три раза.
Это позволяет обнаружить врождённые опухоли, которые активно
увеличиваются, а никто их не видит. Затем раз в год надо найти время и
сводить ребёнка на УЗИ внутренних органов, сделать общий анализ крови и
мочи.
Надо соблюдать несложные правила: здоровый и активный образ жизни,
сбалансированное питание, занятия спортом, соблюдение гигиены, защита от
солнца, отсутствие вредных привычек.
Не перегружайте ребёнка. Не надо школьника, особенно в подростковом
возрасте, записывать сразу в множество секций. Это очень большая нагрузка.
Представьте, что вы после работы должны посещать ещё несколько кружков.
Вы бы смогли выдержать такую нагрузку?
Берегите своих детей, здоровье малыша во многом зависит от родителей!Тупоногов.jpg

Подробнее

12 способов снизить риск развития рака

12_способов_снизить_риск_развития_рака.pngЗа 2024 год диспансеризация впервые выявила у свердловчан 2 823
злокачественных новообразований. Онкология может возникнуть у любого
человека и в любом возрасте, но именно мы сами можем снизить риски
заболевания соблюдая простые правила:
1. Откажитесь от курения. Не употребляйте никаких видов табачной
продукции. Сделайте свой дом и рабочее место свободными от табачного
дыма.
2. Избегайте рисков в отношениях с противоположным полом.
Инфекции, передаваемые половым путем, в том числе повышают риск
развития рака.
3. Примите меры для поддержания нормальной массы тела.
4. Будьте физически активными в повседневной жизни.
5. Соблюдайте здоровый рацион питания
6. Ограничьте или полностью откажитесь от потребления алкогольных
напитков.
7. Избегайте чрезмерного воздействия солнечных лучей.
8. На рабочем месте защищайте себя от воздействия веществ,
вызывающих развитие онкологии, следуя правилам по охране и гигиене
труда.
9. В случае высокого уровня природного облучения радоном в жилом
помещении примите меры по его снижению.
10. Для женщин: кормите ребенка грудью; ограничьте
гормонозаместительную терапию.
11. Позаботьтесь о вакцинации детей.
12. Пройдите диспансеризацию. Сделать это можно в поликлинике по
месту жительства в любой рабочий день с 9.00 до 20.00 (в субботу до 16.00).
Диспансеризация проводится для всех взрослых граждан с 18 лет. Узнать
подробный перечень обследований, актуальных именно для вашего возраста,
можно на сайте https://profilaktica.ru/for-population/dispanserizaciya/

Подробнее

Рекомендации психолога родственникам онкабольных

Рекомендации психолога для родственников онкологических больных
Человек, у которого обнаружено онкологическое заболевание, очень
нуждается в эмоциональной поддержке близких. Болезнь приходит в семью.
Когда кто-то заболевает, многие вопросы ложатся на плечи родственников.
Нельзя забывать о том, что родственникам и друзьям больного также
необходима психологическая помощь.
Какие советы дают онкопсихологи?
Важно сохранить верность самому себе. Если на ваше предложение
помочь в ответ вы слышите невыполнимую просьбу, не бойтесь прямо
обозначить границы своих возможностей. Как бы вам ни хотелось помочь,
помните, что помимо поддержки близкого, у вас могут быть свои
потребности.
Поддерживайте самостоятельность и инициативу
больного. Необходимо дать больному возможность самому отвечать за свое
здоровье. Относитесь к нему как к ответственному человеку, а не как к
беспомощному ребенку или жертве. Поддерживайте, не стараясь «спасти».
Поощряйте здоровье, а не болезнь. Когда человек слаб и беспомощен,
ему оказывают максимум заботы, любви и внимания, а когда он начинает
выздоравливать, любовь и забота ослабевает, тогда бессознательно у
больного может удерживаться состояние беспомощности, это будет
блокировать выздоровление.
Позвольте больному выражать эмоции. Узнав о своей болезни, больные
часто много плачут. Готовность пережить вместе трудные времена – самое
ценное, что вы можете предложить в этой ситуации. При необходимости
предоставьте как можно больше физического тепла и любви. Не бойтесь
поделиться и своими чувствами. Не надо отрицать их, необходимо пережить
эти эмоции.
Любовь, внимание и поддержка близких людей являются важными
критериями психологического здоровья.
Подробнее о профилактике онкологических заболеваний: https://vseorake.ru/Рекомендации_онкопсихолога_для_родственников_больного.jpeg

Подробнее

Овощи и фрукты против рака: советы врача-диетолога

Овощи и фрукты против рака: советы врача-диетолога
Нерациональное питание является одним из факторов развития
онкологических заболеваний. Очень важно употреблять продукты,
насыщенные клетчаткой и антиоксидантами.
Почти каждый фрукт и овощ содержит в своём составе противоопухолевые
вещества, снижающие риски возникновения рака. Например, флавоноиды.
Они содержатся в цитрусовых, шиповнике, черноплодной рябине, красном
перце, чёрной смородине. Индолы - мощные антиканцерогенные соединения,
содержатся в зелёных овощах, таких как брокколи, кольраби, цветной
капусте, редисе.
Ещё одно очень полезное вещество – селен и его соединения. Они есть в
чесноке, растительных маслах, горохе, свёкле. Альфа-токоферол,
обладающий антиоксидантными свойствами, присутствует в зелёном горохе,
растительных маслах, овсе, кукурузе, зерновых продуктах. Употребляя в
пищу льняное семя, мы насыщаем организм омега-3. Ещё одно вещество –
хлорофилл, который наращивает иммунную функцию организма, содержится
в зелёных овощах, сельдерее, укропе, петрушке, кинзе, рукколе, салатах.
Три раза в день примерно по 150-200 грамм, в среднем около 500 грамм в
сутки. Здесь акцент нужно сделать на некрахмалистых овощах. Поскольку
крахмалистые (картофель, свёкла, морковь и тыква), особенно после
термической обработки, имеют высокий гликемический индекс, то есть
способны резко повышать сахар в крови. Предпочтение лучше отдавать
зелёным овощам, имеющим хрустящие свойства.
В день овощей и фруктов нужно употреблять не менее 400 грамм в сутки.
Это примерно два-три крупных фрукта или овоща. Можно придерживаться
принципа светофора. Он подразумевает, что в день мы должны употреблять
фрукты и овощи разных цветов. Овощи и фрукты также можно употреблять в
сыром, пареном или пюрированном виде.
Подробнее на сайте: https://vseorake.ru/prevention/calendar/Овощи_и_фрукты_против_рака.jpeg

Подробнее

Среда, 29 Январь 2025

Скажем "нет" наркотикам

Скажем «нет» наркотикам
Распространение употребления наркотиков и наркозависимости – одна из
самых серьезных проблем современного общества.
Все наркотики участвуют в химических процессах, происходящих в
головном мозге, изменяют их и приводят к зависимости – необходимости
постоянно принимать психоактивное вещество.
Поскольку все яды в организме обезвреживаются печенью, прием
наркотиков вызывает гибель ее клеток и развитие цирроза. А из-за
постоянной стимуляции систем организма у наркоманов быстро истощается
сердечная мышца и значительно снижается иммунитет. Кроме того, из-за
пользования общими шприцами и частого отсутствия половой гигиены
наркоманы нередко заражают друг друга гепатитом В и С, сифилисом и
ВИЧ-инфекцией.
Среди наркоманов большинство – молодые люди, в основном не старше 35
лет. Приобщение к наркотикам у большинства происходит «за компанию»,
из-за желания казаться старше, для «борьбы с проблемами» или для
получения острых ощущений.
Гибель от употребления наркотиков наступает очень быстро, что приводит к
увеличению смертности среди молодежи.
Важно помнить, что курение и алкоголь – это такие же зависимости, как и
наркотики. Не допускайте появления зависимого поведения у детей. Как
объяснить ребенку о вреде вредных привычек, как предотвратить их
появление и как понять, что медлить уже нельзя – читайте в нашем разделе
«Профилактика зависимостей»
https://profilaktica.ru/kzr/stati/stati-po-vozrastu/7/profilaktika-zavisimostey/.

Подробнее

Диспансерное наблюдение у врача-психиатра-нарколога в вопросах и ответах

Диспансерное наблюдение у врача-психиатра-нарколога в вопросах и
ответах
По данным опросов, главным фактором, который влияет на обращение за
помощью к врачу-психиатру-наркологу, является возможная постановка на учет у
нарколога и страшное клеймо зависимости на всю жизнь. Вместе с заместителем
главного врача по медицинской части Областной наркологической больницы
Виктором Потаповым разберемся, что же такое «наркологический учет», как под
него попадают и как избежать проблем в будущем, если врачом был установлен
специфичный диагноз, связанный с наркоманией или алкоголизмом.
- Самый страшный зверь для любого, кто обращается за помощью к
врачу-наркологу, — это учет. Мифов о нем ходит множество. Виктор
Валентинович, расскажите, пожалуйста, что же в действительности он из
себя представляет?
- Начнем с того, что термин «учет» мы, врачи-психиатры-наркологи, уже
давно не используем. Да, оно до сих пор присутствует в обывательской среде, но
на сегодняшний день существует корректное понятие «диспансерное
наблюдение». Оно представляет собой динамическое наблюдение за лицами, у
кого имеется то или иное наркологическое расстройство. Его цель, в первую
очередь, сформировать у пациента мотивацию на отказ от употребления тех или
иных видов психоактивных веществ: алкоголя или наркотиков, лечение
осложнений, связанных с их употреблением, а также дальнейшее направление на
медицинскую реабилитацию с целью достичь стойкой ремиссии.
- В каком случае человек попадает под диспансерное наблюдение?
- Диспансерному наблюдению может подлежать любой гражданин
Российской Федерации с диагностированным врачом-психиатром-наркологом
расстройством, связанным с употреблением психоактивных веществ. Подчеркну,
что иные медицинские специалисты не могут осуществлять диспансерное
наблюдение наркологических больных! Несколько лет назад в социальных сетях
активно ходили слухи, что «на учет» может поставить участковый врач-терапевт,
если заподозрит что-то неладное в состоянии пациента. Но это слухи, которым не
нужно доверять. Определить необходимость диспансерного наблюдения, как и
наличие и отсутствие у пациента наркологического расстройства, может только
врач-нарколог.
- Что включает в себя диспансерное наблюдение и как долго оно
длится?
- В него входит соблюдение режима посещения специалистов и
прохождение обследований. Режим устанавливается лечащим врачом-
психиатром-наркологом, который на протяжении всего периода наблюдения
работает с пациентом. Также на разных этапах подключаются еще медицинский
психолог. Неотъемлемой частью является своевременное прохождение
обследований, в которые входят химико-токсикологические исследования
биологических жидкостей, патопсихологическое обследование и, при
необходимости, психокоррекция.
Что касается продолжительности диспансерного наблюдения, оно, как и
порядок прохождения обследований, регулируется приказом Минздрава России
No1034н (прим. Приказ Министерства здравоохранения Российской Федерации от
30 декабря 2015 г. N 1034н «Об утверждении Порядка оказания медицинской
помощи по профилю «психиатрия-наркология» и Порядка диспансерного
наблюдения за лицами с психическими расстройствами и (или) расстройствами
поведения, связанными с употреблением психоактивных веществ»). Его
продолжительность варьируется от одного года до трех лет в зависимости от
заболевания и степени формирования у пациента стойкой ремиссии.
- А если пациент отказывается от диспансерного наблюдения, то может
ли врач-психиатр-нарколог осуществлять диспансерное наблюдение без его
согласия?
- Диспансерное наблюдение – это добровольный процесс и осуществляется
только при наличии информированного добровольного согласия гражданина либо
его законного представителя. Гражданин вправе отказаться от диспансерного
наблюдения, и при письменном оформленном отказе пациента от наблюдения,
медицинское динамическое наблюдение осуществляться не может. Но давайте не
забывать о последствиях отказа от диспансерного наблюдения...
- Что может ожидать того, кто отказался от диспансерного
наблюдения?
- Если гражданин отказался от диспансерного наблюдения, то он может
столкнуться с рядом социальных ограничений, которые обусловлены наличием у
него наркологического расстройства. Таким образом, он не имеет права управлять
транспортным средством, владеть оружием, имеет ограничения, связанные с
трудоустройством в определенных сферах деятельности, и так далее.
Мы довольно часто видим примеры, когда больше десяти-пятнадцати лет
тому назад человек отказался от диспансерного наблюдения, а сейчас, например,
устраивается на работу, или впервые получает водительское удостоверение и
обратился к нам за заключением. А в прошлом у него как раз имеется диагноз,
связанный, например, с наркоманией. И хотя лет прошло достаточно, и по всем
внешним признакам заметно, что человек не употребляет, но выдать заключение
об отсутствии противопоказаний мы ему уже не сможем. Как результат – обида на
самого себя, что когда-то давно он отказался от диспансерного наблюдения, а в
итоге оно могло бы избавить его от социальных ограничений, с которыми он
столкнулся сейчас, спустя много лет.
- Рассмотрим другую ситуацию – встал человек на диспансерное
наблюдение, но к специалистам не ходит. Что происходит с такими
наблюдаемыми? Выйдет срок и диспансерное наблюдение завершится?
- В первую очередь отмечу, что в посещении специалистов должен быть
заинтересован сам пациент. Это необходимо для того, чтобы сформировать у
самого себя мотивацию избавиться от своей пагубной привычки и достичь
стойкой ремиссии, а также желания восстановить себя в социальных правах.
Но если гражданин все-таки своевременно не посещает специалистов, не
проходит необходимые обследования, то подтвержденная ремиссия должна быть
не менее срока, необходимого для окончания диспансерного наблюдения. Такого,
что прошло год, два, три и человека автоматически сняли с наблюдения, увы, нет.
Евгения Корепанова.Виктор-Потапов.jpeg

Подробнее

Успех и наркотики не совместимы

 

 

Успех-и-наркотики-не-совместимы.jpegВы думаете, стать успешным можно даже с наркозависимостью? Казалось
бы, некоторые великие люди употребляли наркотики и стали кумирами
миллионов, их карьера шла в гору, их любили и уважали. Вот только
помните, что наркотики и успех несовместимы. А за иллюзией успеха
скрывается страшная реальность и проблемы со здоровьем.
Наркотики крайне опасны для организма человека. Они негативно влияют на
физическое и психическое здоровье человека, приводят к зависимости и
финансовым трудностям. Поэтому тот, кто употребляет наркотики, никогда
не станет счастливым человеком. Зависимость от наркотиков тянет человека
на дно. Даже знаменитости, которые принимали наркотики, скрывали страх,
неуверенность и бессилие, а со временем теряли здоровье и талант. Для них
проявлением воли и смелости стал бы отказ от наркотических веществ,
алкоголя и курения табака. Но избавиться от зависимости очень тяжело,
поэтому многие известные люди умерли молодыми как раз из-за наркотиков.
Помните, что в жизни успешного человека нет места наркотикам. На свете
живет много успешных людей, которые не употребляют наркотики,
становятся известными и счастливыми — и таких безоговорочное
большинство.
Поэтому лучший способ добиться успеха — вести здоровый образ жизни,
иметь возможность завести детей, не рисковать личным счастьем и
возможными проблемами с законом.

Подробнее

как понять, что ребенок употребляет наркотики?

 

 

Как_понять_что_ребенок_наркоман.jpegДоступные синтетические наркотики, такие как спайсы и соли, по-прежнему
привлекают внимание молодого поколения. На неокрепший детский
организм они оказывают мощный наркотический эффект и вызывают
быстрое привыкание. Это обусловлено действием гормонов удовольствия:
после употребления наркотиков происходит выброс дофамина и серотонина,
подросток испытывает эйфорию. Испытав его один раз, у него обязательно
появится желание повторить его еще раз, а потом еще. Так формируется
зависимость.
Как понять, что ребенок стал употреблять синтетические наркотики:
 сухость кожных покровов около носа и рта;
 расширенные зрачки, темные круги под глазами;
 бледность кожи;
 кровоточащие слизистые рта, кровотечения из носа;
 безумный взгляд (расширенные от возбуждения зрачки — первый признак
наркомании, человек похож на душевнобольного);
 состояние крайнего возбуждения, наркотик делает человека беспокойным,
суетливым, болтливым;
 потеря веса без видимых причин, нарушения сна;
 скачки пульса, тремор рук, непроизвольные сокращения мускулатуры;
 появление неприятного запаха от тела, схожего с запахом ацетона или
кошачьей мочи;
 неряшливость (солевому наркоману безразлично, как он выглядит, он не
следит за личной гигиеной, перестает поддерживать порядок вокруг себя);
 постоянные просьбы о деньгах;
 использование в разговоре жаргонных слов, например, «скорость», «мяу»,
«мука», «приход», «колеса», «соль».
При выявлении признаков наркомании у подростка следует незамедлительно
обратиться за медицинской помощью! Наркомания – это болезнь, при
которой нельзя заниматься самолечением.
Обратитесь за помощью к специалистам филиала «Детство» Областной
клинической психиатрической больницы по адресу: Екатеринбург, ул.
Индустрии, 100а. Врачи-наркологи окажут необходимую психологическую и
медицинскую помощь.

 

 


Подробнее